A víz ereje mozgásba hoz

A felépülés
új közege

A Hydroxia WaterRun lehetőséget nyújt azok számára, akik sérülés vagy fájdalom után szeretnének visszatérni az aktív élethez.
A biztonságos felépülés

Pre- és rehabilitációt támogató program

Mozgásszakértőink által kidolgozott, célorientált funkcionális fejlesztés sérüléssel küzdőknek, felépülés vagy megelőzés céllal.

A víz alatti futópadon végzett gyakorlatok lehetővé teszik, hogy már a felépülés korai szakaszában, biztonságos és kontrollált közegben kezdd újra a mozgást.

A rehabilitációt támogató WaterRun azonban nem helyettesíti az orvosi kezelést vagy a gyógytornát, azok kiegészítéseként alkalmazható.

Milyen a helyzetekre nyújt megoldást?
Gyógyulás

„Szeretnék a sérülésemből meggyógyulni.”

Biztonságérzet

„Jól vagyok már, de félek, hogy súlyosabban megsérülök.”

Fokozatos terhelés

„Nem rögtön, de szeretnék majd visszatérni a korábbi mozgásformámhoz.”

VALÓS KIHÍVÁSOKRA TERVEZVE

Milyen problémák esetén ajánlott?

Sportrehabilitáció
Boka / lábfej
Térd
Csípő
Gerinc
Egyszerűbb, mint gondolnád

Hogyan zajlik egy pre- vagy rehabilitációs edzés?

Az első alkalom egy állapotfelméréssel kezdődik, majd a rehabilitációt támogató WaterRun edzések végig gyógytornász felügyelete mellett fognak zajlani.
Személyre szabott támogatás

Sérülés vagy műtét után a WaterRun gépidőt és a terhelés paramétereit az aktuális állapotodhoz és terhelhetőségedhez igazítjuk, figyelembe véve a gyógytornász és/vagy kezelőorvos javaslatait. 

felszerelés

Milyen ruházattal készülj?

Nincs szükséged speciális felszerelésre – az edzéshez elegendő néhány alap darab.
Sportcipő

Egy olyan edzőcipő, amit nem sajnálsz, ha vizes lesz

Alsó- és felsőruházat

Kényelmes, hagyományos sport/edző ruházat, ami szintén nem gond, ha vizes lesz

A zuhanyzáshoz javasoljuk

Papucs, törölköző, tusfürdő és egyéb, egyéni preferencia szerinti tisztálkodási eszközök

Az elsők között várunk!

Jelentkezz elő!

Jelentkezz elő edzéseinkre, és elsőként értesítünk az induló szabad helyeinkről, árainkról és a nyitás részleteiről.